Nu är terminen och våra träningsgrupper igång!

Måndagar 18.00 med start 27 januari är det barngympa i Glasbergshallen. Passet håller på i 45 minuter. Barngympan hålls inomhus till och med 24 mars med uppehåll vecka 7.

Måndagar 19.00 innebär styrkegympa i Glasbergshallen för vuxna och ungdomar i 60 minuter.

Tisdagar 18.00 är det ungdomsträning med fokus på orientering och vuxenträning med fokus på intervallöpning (som ungdomar förstås också kan delta i!).

Torsdagar 18.00 bjuder på stavgång förutom de kvällar när det hålls GOF nattcup i orientering. Herkulesgården håller också öppet för gymträning och omklädning varje torsdagkväll till och med mars månad.

På söndagar arrangerar Göteborg Syd-klubbarna, där vi ingår, vintercup i orientering.

Välkomna!