25-manna 12-13 Oktober

  • 5 maj 2013

Vill du vara med och springa i klubbens lag på 25-manna !

          Hej ALLA Herkulesare!

Vet att detta är långt fram men intresset har vaknat upp att vi skall ha ett lag till årets 25-mannabudkavle
Anmälan är INTE bindande med jag vill så snart som möjligt veta hur  intresset är.
ALLAbehövs om vi skall kunna ha ett eget lag.
Emoji
Kan du tänka dig att vara med i klubbens lag eller om vi springer tillsammans med en annan klubb ?
Förra året hade vi lag tillsammans med IK Uven och det var roligt och socialt.
För er som inte deltog förra året så åkte vi i Buss och bodde på hotell. DETTA siktar vi på att göra även i år.
Kostnad ca:500kr (Logi,Resa och Frukost)
Se tabell nedan för antal löpare, banlängder och svårighetsnivå som gäller för de olika sträckorna.
övrig information:www.25manna.nu
 

Sträcka Löpare Banlängd km Svårighet Rätt att deltaga:
1 1 6,5 Blå Alla
2 1 5,1 Blå Damer
3 4 4,2 Röd Damer
4 4 3,0 Vit Ej D19-39, H15-54
5 4 6,7 Blå Alla
6 4 4,3 Röd Ej H17-39
7 4 5,0 Röd Alla
23 1 3,8 Orange Ej D19-34, H15-49
24 1 8,5 Blå Alla
25 1 5,5 Blå Damer

I ovanstående banlängder är c:a 300 meter snitsel till startpunkten ej inräknad.
I laget får ingå max 9 stycken H21-39 och minst 7 stycken damer ska ingå. Av damerna skall minst en vara -D14/D45- och minst en vara -D18/D35-. Dessutom ska minst en DH16 eller yngre finnas med i laget.
Med ett Hopp om att många svarar preliminärt JA //Laila